野外找到的食物可以烤着吃，效果能提升 60%-70%！但千万别烤三次——除非你想中毒掉血。
食物大全
包装食品
解毒剂：行李箱里翻到的。解蘑菇毒专用，别乱吃。
大号棒棒糖：短时间体力无限，但效果过了会累瘫。
燕麦棒：行李箱出品，能多次吃，管饱。
棉花糖：只在顶峰营地附近刷，单纯回饥饿值。
侦察兵饼干：行李箱里的“干粮”，能啃好几次。
运动饮料：临时加体力上限，适合冲大坡。
厚实薄荷糖：行李箱里的“口香糖”，反复回饥饿值。
什锦果仁：朴实无华的饱腹零食。
野外食物（小心有毒！）
蓝莓蕉：热带藤蔓上长的。安全，但香蕉皮会让你滑倒。
号角菇：像小喇叭。颜色深、干净的能吃；颜色浅、带网纹的有毒。
纽扣菇（带十字的）：圆蘑菇头顶有个十字。有十字的安全；有斑点、没十字的有毒。
水豚黄冬莓：长在高山水豚背上。虽然来源奇葩，但无毒。
胖墩菇：矮胖体型，平顶。目前没发现有毒款，放心吃。
丛生菇：一簇簇长的。菌柄光滑的能吃；菌柄带褶边的有毒。
椰子：海岸棕榈树上结的。安全，得砸开吃。
绿脆莓：海岸绿灌木上的小果子。有毒！
绿王莓：热带树上结的。能填肚子但中毒。
蜂巢：树顶的蜂巢里。大量回体力+额外加成，小心被蜜蜂蛰。
药草根：从地里拔出来的红头根茎。回血用。
橙冬莓：高山树上长的。安全。
红脆莓：海岸和热带灌木丛里的红色浆果。安全。
黄王莓：热带树上的黄色浆果。颜色靓丽但有毒！
不是食物的“食物”
解毒真菌：不能吃！扔出去可以解毒清debuff。
层架菇：不能吃！扔出去会变成一个小跳台，用来过沟的。
总结
别看见啥都往嘴里塞！野外食物容易中毒，安全第一。能烤就烤，鲜艳的果子多半有问题——除非你想从头再来。
常见问题
Q：食物能烤吗？
A：能！烤一次效果提升60%-70%；烤两次效果还原；烤三次就焦了，会中毒。
Q：哪些食物有毒？
A：绿脆莓、绿王莓、黄王莓，还有号角菇、纽扣菇、丛生菇的有毒变种。
Q：开局吃什么最稳？
A：红脆莓、椰子、胖墩菇，好找又安全。
Q：层架菇/解毒真菌能吃吗？
A：不能！一个是造路用的，一个是解毒用的。
Q：所有蘑菇都有毒吗？
A：不是，但很多蘑菇有“双胞胎兄弟”，吃之前睁大眼睛看清楚！